تعتبر السوق المالي الرقمي في العالم العربي نموًا ملحوظًا، مدفوعًا بانتشار تبني التقنيات الرقمية و طموحات جيل الشباب نحو خدمات مبتكرة أكثر . تتطلب هذا التحول هيكلًا تشريعيًا واضحًا ، و بيئة دا�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تحسين الحالة الذهنية بشكل كبير. حينما ننام بكفائة، فإننا نُعطِ للدماغ فرصة لكي يتأمل الآليات الحيوية التي تُفْعَل بِها الحِصان . يعتبر